Dobre przygotowanie do porodu sprzyja jego właściwemu przebiegowi. Kiedy wiesz, czego oczekiwać, nie ma miejsca na lęk i niepewność. Dzięki temu lepiej możesz się odprężyć, a odprężenie wpływa na zmniejszenie odczuwania bólu i niezakłócony przebieg porodu.

De-Luiermand-verloskundige-praktijk-foto

Oto kilka wskazówek, jak przygotować się do porodu:

  • Czerp informacje z wiarygodnych źródeł!
    Nie wszystko, co znajdziesz w Internecie, jest prawdą, czasami możesz nabawić się (niepotrzebnie) lęków.
    Wiarygodne informacje możesz znaleźć na stronie DeVerloskundige.nl
    To samo odnosi się do forów na temat doświadczeń związanych z porodem. Znajdziesz tu przede wszystkim opowieści o trudnościach, o których powiadają osoby, które to przeżyły.
    Zwróciliśmy się do pewnej grupy naszych byłych klientek o opisanie swoich doświadczeń. Jeśli chcesz poznać klika opowieści na ten temat kliknij tutaj.
  • Zapytaj nas o wszystko, czego chcesz się dowiedzieć. W końcu po to jesteśmy.
  • Weź udział w grupowym spotkaniu informacyjnym, na przykład w szpitalu lub jednej z organizacji świadczących opiekę w połogu. Omawia się tam wszystkie aspekty porodu.
  • Pomocny w przygotowaniu do porodu może okazać się kurs dla ciężarnych (KLIKNIĘCIE i przekierowanie do kursów dla ciężarnych na stronie internetowej)
  • Stwórz na papierze plan porodu. Może Ci to pomóc w uzyskaniu obrazu tego, jak będzie wyglądał poród. Omówimy go z Tobą, kiedy pojawisz się na wizycie.
  • Przeczytaj książki mówiące o porodzie:
    Kiedy rodzenie wiąże się z napięciem – Lilian Wirken
    Bezpieczny poród – Beatrijs Smulders

Czego możesz oczekiwać od nas w trakcie porodu?

Jeśli zadzwonisz do nas, że rozpoczął się poród, wówczas do Twojego domu uda się położna. Nasz zespół porodowy dyżuruje na zmiany. Niestety nie ma możliwości dokonania wyboru położnej.

W trakcie wizyty w domu położna pyta: od kiedy występują skurcze porodowe, jak długo one trwają i zajmuje się obserwacją skurczów. Pyta Cię, czy nie krwawisz i czy odchodzą wody płodowe. W trakcie wizyty w domu mierzy Ci ciśnienie krwi, bada brzuch i słucha, jak pracuje serce dziecka. Jeśli uznasz to za stosowne, położna zbada Cię wewnętrznie, aby określić, jak duże jest rozwarcie. Położna sprawdza to (ostrożnie) wewnętrznie dwoma palcami i wyjaśnia przy tym wszystko, co robi i co czuje. Przeprowadzając to badanie, położna może określić, w której fazie porodu się znajdujesz. Następnie w porozumieniu z Tobą (i Twoim partnerem) przygotowujecie plan.

Czasami poród znajduje się w początkowej fazie i może jeszcze do niego nie dojść. Pozostajemy w kontakcie telefonicznym i jeśli myślisz, że ponownie potrzebujesz położnej, po prostu zadzwoń.

Kiedy poród się zacznie, możemy po kilku godzinach ponownie pojawić się w Twoim domu. Uzgodnimy to Tobą, ale jeśli będziesz potrzebować nas wcześniej, zadzwoń.
W innych przypadkach położna cały czas jest przy Tobie. W takiej chwili uzgadniamy z Tobą, czy chcesz urodzić w domu czy też wolisz pojechać do szpitala (link poród w domu czy w szpitalu). Jeśli podczas ciąży wybrałaś już miejsce porodu, ale chcesz je zmienić – nie ma problemu.

Dodatkowe wskazówki od dziewczyn z „Luiermand”

Dużo odpoczywaj, żebyś nie była zbyt zmęczona, kiedy zacznie się poród.
Postaraj się znaleźć coś, co odwróci Twoją uwagę na wczesnym etapie porodu (upiecz ciasto, poskładaj czyste pranie, idź na spacer itp.).
Dzięki temu czas łatwiej upłynie, a aktywność podczas porodu pomaga!
Otocz się „zespołem” osób, z którymi czujesz się swobodnie. Badania pokazują, że kobiety odczuwają mniejszy ból, a poród przebiega znacznie lepiej, kiedy przyszła mama ma kogoś, kto wspiera ją przez cały czas trwania porodu.

Boisz się bólu, ale wolisz nie stosować leków przeciwbólowych? W takim razie pomóc może Ci metoda TENS. TENS (przezskórna stymulacja nerwów​) dla kobiet w ciąży to urządzenie, za pomocą którego dostarczasz sobie słabych, bezpiecznych impulsów prądu elektrycznego. Sama obsługujesz to urządzenie – dzięki czemu zyskujesz również poczucie kontroli. Impulsy elektryczne za pośrednictwem elektrod i przewodów przyczepionych do pleców przechodzą przez skórę do ciała. Wywołują uczucie mrowienia lub kłucia, podobnie jak mrowienie odczuwane w zmarzniętych dłoniach, kiedy znów się rozgrzewają. Chciałabyś wypróbować urządzenie TENS jako jedną z możliwości przeciwbólowych? Możesz je wypożyczyć od nas za 35 euro. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Poród ambulatoryjny

Przy porodzie ambulatoryjnym (czyli narodzinach w przychodni) udamy się razem z Tobą do szpitala. Położna pozostanie z Tobą i przeprowadzi Ciebie (i Twojego partnera) przez cały proces porodu. Pomoże Ci i będzie Cię wspierać podczas porodu i pozostanie przez godzinę lub dwie od chwili wydalenia łożyska.
Będziemy nie tylko wspierać Cię w czasie Pracownik fizyczny ale również pomożemy Ci złagodzić ból: możesz wziąć prysznic, wykonywać ćwiczenia oddechowe, możemy też zrobić Ci masaż. Możemy również po prostu usiąść obok Ciebie, prawić Ci komplementy i udzielać wskazówek. Czasami możemy też być obecne, ale tak bardziej na odległość. Wszystko zależy od Twoich potrzeb i życzeń. Opowiedz nam o nich: przecież to Ty rodzisz i musisz czuć się komfortowo. Jesteśmy tu dla Ciebie!

Poród kliniczny

Poród może stać się sprawą kliniczną z kilku powodów:

  • płyn owodniowy zawiera smółkę (kupkę nienarodzonego dziecka)
  • chciałabyś złagodzić ból za pomocą leku
  • akcja porodowa nie postępuje

Zawsze, kiedy pojawia się oczekiwane lub nieoczekiwane wskazanie medyczne, kontrolę przejmuje ginekolog.

 

010 2341355
Umawianie spotkań oraz odpowiedzi na pytania, które nie wymagają pilnej pomocy.
06 46272220
Czynne 24 godziny na dobę w przypadku porodu lub w nagłych sytuacjach.

De Luiermand
Verloskundigenpraktijk Vlaardingen
Hoflaan 43i
3134 AC Vlaardingen

Kontakt

Numer telefonu: 010 2 341 355
Linia porodowa i w nagłych przypadkach: 0646 272 220
E-mail: info@deluiermand.nl

Dolegliwości? Kliknij

knov-logo-de-luiermand-wit